الماء 

اهميه الماء : مصدر لحياة الكائن الحي ( قال تعالى : وجعلنا من الماء كل شي ء حي ) حيث يستوعب الانسان الماء عن طريق الشراب  يشكل

ثلثي وزن جسم الإنسان

يشكل 90% من دم الإنسان :-.

يعمل الدم على نقل المواد الغذائية والأكسجين إلى خلايا الجسم

وتفرز الخلايا إلى الدم الفضلات التي تكونت فيها  .

يعمل الدم على تخليص الجسم من الفضلات عن طريق الزفير والبول