טיפים וכלים מעשיים להעצמת הקשר עם הנכדים

שלום לך סבתא יקרה,

שמחה שבחרת לקבל ממני את המתנה הזו, את החוברת עם הטיפים להעצמת הקשר עם הנכדים. בעיניי זה מעולה, כי במסע החיים שלנו אנחנו כל הזמן לומדים ומתפתחים.

כיף גדול להרגיש זאת.

מקווה שתאהבי ותתחברי לעצותיי…(בכל זאת צברתי ותק של 20 שנות עבודה מוצלחות בקליניקה.)

שלך בידידות,

אורלי פורמן

(מנטורית להעצמה אישית, מומחית למערכות יחסים ומתקשרת).

טיפ 1

לעולם לא לצפות !

כשאנחנו מצפות – אנחנו מתאכזבות

כשאנחנו מתאכזבות – עגום לנו בלב

כשעגום לנו בלב – קצת עצוב לנו

כשעצוב לנו – רגע – מי רוצה להיות עצובה ???

ולכן – אנחנו לא מצפות. לכלום. אף פעם. מאף אחד. לשום דבר.

טיפ 2 

ליזום !

כשאנחנו יוזמות “ההגה בידיים שלנו”.

ואז – אנחנו אחראיות על הזמן.

       אנחנו אחראיות על העניין שיזמנו.

ואז – מרגישות נ ה ד ר ! 

כי – הדברים בשליטתנו. אין תחושה של חוסר אונים.

ואז – תחושת גאווה ככה בקטנה… סיפוק. מרוצות מעצמנו.

והופ…תגלית.

השמיים נשארו במקום.

כבודנו לא נפגם.

הכל נאמר בטוב. בחיוך. באווירה חיובית.

טיפ 3 

לזכור להתעניין !

אם סיפרו לכן על איזה עניין, גם אם הוא נשמע לכן פעוט, עבורם הוא כנראה משמעותי. 

תרשמו לכם מה העניין. אפילו תזכורת. 

‘לצלצל ל ____ ביום X ולהתעניין האם הצליחה לעשות מה שתכננה’.

זה חשוב כי:

*אנחנו בעניינים

*הנכדה חווה את תשומת הלב שלנו בענייניה.

*אנחנו “בתמונה”

*הנכדה מרגישה וחווה שאנחנו קשובות למה שהיא מספרת לנו.

הפניות שלנו אינה מובנת מאליה וודאי שלא במציאות חיינו. 

אנחנו מקשיבות, מתעניינות, ועוקבות בהמשך.

טיפ 4

לדבר עם הנכד שענה לנו לטלפון. לא לברר דרכו פרטים על האח/ות שלו.

ישנם נכדים שמוכנים יותר לדבר וישנם כאלה שפחות.

זה בסדר. כי כל אחד מהם הוא מי שהוא.

אז לא לנצל את המומנטום של שיח עם אחד הנכדים בבית,

ולשאול אותו מה קורה עם הנכד האחר שבמשפחה שלו.

רוצות לדעת מה נשמע עם האחר? מעולה.

שאלו אם הוא נמצא בבית.

בקשו לברר אם ירצה לדבר עם סבתא(!).

אם תענו בחיוב והוא פנוי לדבר איתכן? אחלה.

אם תענו בשלילה, כי אינו יכול עכשיו? קבלו זאת.

הרי אינכן יודעות מה עובר לו בראש. מה באמת קורה. 

טיפ 5

לא להיעלב !

מה זאת אומרת?

אחרי שהילדים שלנו עזבו את הבית, התרגלנו / עודנו מתרגלות לחיים עם אופי שונה. גם הסטטוס שונה.

אנחנו אוהבות את הנכדים שלנו, 

וכשאנחנו מפנות תשומת לב וגם זמן

כדי להקשיב לנכד שלנו או להיות איתו,

ייתכן שהוא לא פנוי אלינו.

לגיטימי, הרי ל”טנגו צריכים שניים”.

אז בבקשה לא להיעלב.

לא לחשוב שאינו אוהב אתכן. שהוא לא זוכר אתכן.

ממש לא.

לא להרגיש שנדחקתן הצידה.

לקבל בהבנה ומכל הלב.

טיפ 6

להימנע מהשוואות !

אל תשוו בין הנכדים. בשום נושא. בשום עניין. לעולם לא.

אפילו לא ברמת “תראה איך אחותך נותנת לי נשיקה”.

לא. ממש לא.

זו לא אמירה שמעודדת קירבה. להיפך.

הוא לא רוצה לתת לך נשיקה?

סבבה. שלא יתן. יעשה זאת בזמנו. ביוזמתו.

(ואז הנשיקה ממממ נעימה ומרגשת !!!)

כל השוואה שהיא – פסולה ! 

למה – כי אפילו שהם ילדים לאותם זוג הורים,

כל אחד מהם הוא עולם בפני עצמו.

(אנחנו יודעות זאת, אבל לפעמים נוטות לשכוח.)

טיפ 7

להיות דיסקרטית ולא להעביר עדכונים ממשפחה למשפחה

למה זה חשוב ?

כי אתן עלולות להיקלע ללופ

של עדכונים ודיווחים וחשיפה של דעותיכם הפרטיות

על מה שנעשה בבית האחר.

וכולם ילדיכם.

וכולם נכדיכם. נכדותיכם.

זה לא אתי.

זה לא בריא.

והתוצאה?

התרחקות והחלשה ולא קירוב והעצמה.

טיפ 8

לא להיות “חכמה” מדי ! 

“אמרתי לך”,

“סבתא תמיד יודעת”,

“תשמעי לי, אני יודעת מה שאני אומרת”, 

“ידעתי”,

“חמוד שלי, אל תתווכח איתי, תאמין לי שסבתא יודעת”

ועוד ועוד אמירות שכאלה ….

זהו הטיפ השמיני ולא סתם. 8 הוא האינסוף.

אינספור פעמים אנחנו יודעות שאנחנו סופר צודקות.

 לא לנופף בדגל הזה ! 

 אנחנו רוצות שהנכדים יעריצו אותנו.

ילמדו מאיתנו. אבל בנועם. לא בהתנשאות.

טיפ 9

לומר מה שאנחנו מרגישות !

 כל כך חשוב.

במיוחד במערכות יחסים.

גם עם נכדינו, עם כל אחד ואחד מהם, אנחנו מנהלים מערכת יחסים.

מילים כמו

“אני אוהבת אותך” הן מילים מעצימות, כי הן עושות לנו טוב בלב.

מילים כמו

“איזה כיף לי שהתקשרת אלי. אני כל כך שמחה.” הן מילים מחברות, מעודדות להמשך התנהלות כזו.

שימו לב בבקשה:

בלי פאתוס. בלי דרמה. נקי. אמיתי. אותנטי.

התוצאה:

הכי משכנע. הכי נוגע. הכי מקרב. הכי מחזק. הכי מעצים.

טיפ 10

להכניס הומור ! לצחוק מכל הלב ! להשתטות !

צחוק יפה לבריאות.

צחוק עושה טוב לנשמה.

צחוק מדבק.

צחוק מקרב.

צחוק יוצר חוויה משותפת.

צחוק נותן הרגשה של ביחד.

הומור מבורך.

וכן.

אנחנו התברכנו בנכדים, והם התברכו בנו.

אז תהנו מהברכה. ביג טיימ. 

קוראת יקרה,

אם נהנית לקרוא והתחברת לרוח הדברים, 

אם את נתקלת מדי פעם באיזו שהיא התלבטות בקשר,

אם את לפעמים מרגישה פחות מסופקת מאיך שהדברים מתנהלים,

אם את מרגישה שהיית רוצה לשתף ולחלוק עם אדם אובייקטיבי, מקצועי ומנוסה, את מוזמנת להתקשר אלי או לכתוב לי.

מס’ הנייד שלי: 050-8662344

כתובת המייל שלי: [email protected]

שלך בידידות,

אורלי פורמן.