Warzywa i owoce- nasi przyjaciele

Zdrowe odżywianie= siła i energia na każdy dzień! 

W codziennym odżywianiu bardzo ważne jest spożywanie owoców i warzyw, które dostarczają naszemu organizmowi niezbędnych witamin oraz minerałów dla naszego prawidłowego funkcjonowania.

Warzywa, które warto jeść! 

POMIDORY 

OGÓRKI 

RZODKIEWKA

PAPRYKA

SAŁATA

BURAKI CZERWONE

MARCHEWKA 

CEBULA

CZOSNEK 

DYNIA

Owoce, które warto jeść!

JABŁKA

GRUSZKI 

CYTRYNA 

POMARAŃCZE

BRZOSKWINIE

ARBUZ 

AGREST

WINOGRONA

MALINY 

Warzywa jedz od dziś

Chcesz być zwinny jak wiewiórka?
Chcesz być szybki jak zajączek?
Chcesz być silny tak jak miś?
Więc warzywa jedz od dziś!

Na zdrówko

Na zdrówko dobra to rada
– dużo owoców zajadaj!
W owocach są witaminki
– są to zdrowia okruszynki.