ТАК-правила, щоб працювати ефективно під час спецкурсу

by Yana Kondratenko

This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

ТАК-правила, щоб працювати ефективно під час спецкурсу

  • Joined Jan 2023
  • Published Books 1

Немає світла?!

 То халепа! Але не переймайся. Доки його немає,покреатив, помисли, розслабся, може прийдуть якісь нові ідеї.

А як тільки його ввімкнуть,одразу починай втілювати все,що прийшло в голову.

2

Тревога?!

Почуваєш себе в небезпеці? Відчуваєшь страх? Відклади усі справи, знайди місце, в якому будешь почуватись в безпеці,переконайся що в порядку та продовжи працювати,якщо це можливо

3

Стомився?

Втома – це стан, що спри­чиняється інтенсивною і тривалою роботою, характеризується тимчасо­вим зниженням працездатності, виражається зниженням кількості та якос­ті роботи і погіршенням координації функцій.

Відглади свій гаджет і працю в сторону, трохи по рухайся, виконай руханку чи просто декілька вправ. Відкрий вікно,подихай свіжим повітрям,може воно в тебе вдихне нові ідеї та сили

https://www.youtube.com/watch?v=a-oJRHpKmN8&ab_channel=FreshMotion

4

Зголоднів?

Потрібно швидко приготувати собі чай або каву зі смаколиками, щоб праця була не важка,а солодка)

Можешь поряд поставити горіхи та плитку чорного шоколаду, вони допомогають мозку краще працювати 
5

Навчатись не завжди легко,тому тримайся!

Ти все зможешь!

Ти гідний цього!

Ти кращий! 

6
This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

Ad Remove Ads [X]
Skip to content