Як захиститися від вірусів

Спалах коронавірусу нового типу COVID-19 офіційно визнаний глобальною пандемією. Вона забрала життя вже більше 3 тисяч чоловік. І під загрозою велика частина населення планети. Ліки на даний момент немає, а на розробку вакцини за попередніми даними потрібно від 12 до 18 місяців. Тому поки що єдиний спосіб захистити себе від небезпечного вірусу – слідувати рекомендаціям експертів.

Як не підхопити вірусну інфекцію? За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я коронавірус передається від однієї людини до іншої при кашлі та чханні. Тобто, через найдрібніші краплі, які виділяються з носа або рота зараженого.

Як повідомляють медичні експерти ВООЗ, оптимальна відстань, на якій потрібно перебувати від людини з підозрою на коронавірус – більше 1 м.А наукова журналістка Х. Девлін, ознайомившись з рекомендаціями для співробітників госпіталів, прийшла до висновку, що відходити від людей потрібно мінімум на 2 метри. Особливо, якщо вони кашляють і чхають довше 10 хвилин. В іншому випадку підвищуються ризики підхопити вірусну інфекцію повітряним шляхом.

Заходи індивідуального захисту від вірусів і бактерій

Всесвітня організація охорони здоров’я в якості заходів індивідуального захисту радить дотримуватися наступних рекомендацій:

1.Частіше мити руки з милом. Також можна обробляти їх спиртовмісних засобом. Ці прості заходи вб’ють вірус, якщо він буде на поверхні рук.

2.Перебувати на відстані не менше 1 м від людей, які кашляють і чхають. Це виключить ймовірність вдихання крапель, що виділяються у хворого.
3.Поменьше чіпати руками очі, ніс, рот. Руками ми чіпаємо різні предмети. А на них цілком може потрапити вірусна інфекція. Якщо це так, то, чіпаючи очі, ніс, рот, ми ризикуємо заразитися.
4.Під час кашлю або чхання прикриватися згином ліктя. Також можна використовувати серветку (якщо встигнете дістати). Але потім її треба тут же утилізувати. Прикриватися долонею в даному випадку строго не рекомендується.
5.Слідувати рекомендаціям медиків у своїй країні. Актуальні поради можна отримати в медустановах вашого міста.

У зв’язку з поширенням коронавірусу в світі склалася вкрай важка ситуація. Ліки немає, і невідомо, коли воно буде і чи буде взагалі. Тому доводиться боротися з вірусною інфекцією за рахунок самоізоляції. Щоб мінімізувати ймовірність зараження коронавірусом, намагайтеся дотримуватися рекомендацій ВООЗ, МОЗ, РНБО. І по можливості використовуйте одну або кілька видів кліматичної техніки, яка здатна ефективно очищати повітря від бактерій і вірусів.

Були використана інформація з сайту

https://vencon.ua/ua/articles/kak-zashchititsya-ot-virusov-i-bakterij-sovety-i-rekomendacii