Етапи догляду за шкірою обличчя

Вступ

Правильний догляд за шкірою обличчя має велике значення для збереження її здоров’я та молодості. Шкіра виконує важливі функції, такі як захист від зовнішніх факторів і регуляція температури тіла. Комплексний догляд включає очищення, живлення, зволоження та захист, що допомагає запобігти передчасному старінню та шкірним проблемам. Регулярний домашній догляд більш ефективний, ніж разові салонні процедури, оскільки забезпечує тривалий позитивний ефект. Захист від сонця також є життєво важливим для запобігання шкідливим впливамУФ-променів.

Типи шкіри

-нормальна

-суха

-жирна

-комбінована

-чутлива

Основні проблеми шкіри

– акне

– зморшки

– пігментація

Етапи догляду

– очищення

1.ранкове очищення

2.вечірнє очищення

3.види очищувальних засобів (гелі, пінки, молочко, міцелярна вода)

  Тонізування 

Сироватка

– види сироваток (зволожуючі, відновлюючі, антиоксидантні)

Зволоження

– види зволожуючих засобів (креми, гелі, лосьйони)

Захист від сонця

Додатковий догляд

– пілінг

– маски для обличчя( глиняні, тканинні, кремові )

Чому важливо правильно доглядати за шкірою обличчя?

Щоб шкіра була здоровою, необхідно постійно стежити за її чистотою. Чим забруднюється шкіра? Шкіра забруднюється надлишками жиру і поту, до яких легко прилипає пил. Брудна шкіра — сприятливе середовище для мікробів, серед яких чимало хвороботворних, що є збудниками захворювань шкіри.

Чому важливо правильно доглядати за шкірою обличчя?

Щоб шкіра була здоровою, необхідно постійно стежити за її чистотою. Чим забруднюється шкіра? Шкіра забруднюється надлишками жиру і поту, до яких легко прилипає пил. Брудна шкіра — сприятливе середовище для мікробів, серед яких чимало хвороботворних, що є збудниками захворювань шкіри.

Етапи догляду:

1. очищення

Поверхня шкіри порувата, а це означає, що все, із чим стикається гола шкіра обличчя упродовж дня — брудне повітря, піт, бруд і міське повітря — проникає в нашу шкіру. Що більше в порах бруду, то вони помітніші. Процес очищення допомагає порам звузитися й привертати менше уваги. Звичка очищати шкіру допоможе регулярно усувати забруднення з обличчя, що сприятиме профілактиці чорних цяток і висипів. Процедуру очищення досить виконувати один раз на день перед сном. Але якщо вам бракує відчуття свіжості вранці, то процедуру вмивання можна повторити. Залежно від типу шкіри найпоширенішими формами очищувальних засобів є гель, піна або крем. Кремові й гелеві формули усувають забруднення дбайливо, а піна може трохи сушити.

2. тонізування

Тонік — це косметичний засіб із водною основою, що має зволожуючий, очищаючий і пом’якшувальний ефект. Його використовують як фінальний етап очищення та підготовки шкіри до нанесення інших косметичних засобів.

Так чим корисний тонік для обличчя та навіщо потрібен цей продукт? Він відновлює pH шкіри після вмивання, чим у кілька разів покращує поглинання кремів та сироваток у глибокі шари епідермісу. Формула якісного тоніка для обличчя містить натуральні компоненти. Також він може містити екстракти рослин, олії, кислоти, вітаміни, мікроелементи та інші корисні речовини.

3. сироватка

Сироватки — це максимально ефективні концентровані формули, призначені для розв’язання конкретних проблем шкіри. Сироватку наносить на шкіру після очищення й перед зволоженням. Універсальна порада для всіх — використовувати три найпоширеніші типи сироваток: вітамін С, ретинол і гіалуронову кислота.

Крім додаткового живлення і зволоження шкіри, вони можуть виступати в ролі пілінгу і надавати відлущувальний ефект, лікувати вугровий висип, освітлювати пігментні плями, зменшувати ознаки старіння. Відмінність сироватки від крему – не тільки в текстурі та принципі роботи, а й в основних завданнях. Крем – це базовий догляд, сироватка – додатковий.

Знаючи, як правильно користуватися сироваткою для обличчя, можна позбутися багатьох проблем. Головне – підібрати відповідний косметичний засіб. Самостійно це робити не рекомендується. Краще звернутися до досвідченого косметолога. Він оцінить поточний стан шкіри, визначить основні проблеми, з’ясує бажаний результат і підбере сироватку, яка підійде саме Вам.

4. зволоження

Зволоження — другий за важливістю (після санскрину) крок, що гарантує: ваша шкіра буде зволоженою та здоровою. Панує хибна думка, що людям із жирнішим типом шкіри не обов’язково використовувати зволожувальний крем. Це не правда! Якщо вас не влаштовує щільна текстура крему, використовуйте зволожувальний лосьйон або гелеву формулу.

Асортимент зволожуючої косметики величезний, косметологічні компанії всього світу пропонують продукцію, обіцяють миттєвий, хороший результат. Як показує досвід, не всі обіцянки виправдовують очікування користувачів. Багато засобів містять консерванти, синтетичні добавки, вони часто є причиною алергії. Для тих, хто хоче отримати хороший результат варто вибирати хороший зволожуючий крем для обличчя з натуральними компонентами.

5. захист від сонця

Сонцезахисні засоби — це косметичні продукти, призначені для захисту шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання. Вони випускаються в різних формах (креми, лосьйони, гелі, спреї та олівці) і можуть поглинати, відбивати або розсіювати УФ-промені.

Важливо розуміти, що сонцезахисний крем — життєво важливий компонент догляду. На те є кілька причин:

– SPF крем запобігає сонячним опікам і знижує ризик виникнення болю, почервоніння та лущення при надмірному впливі ультрафіолету;

– сонцезахисний засіб у разі регулярного використання захищає шкіру від передчасного старіння, зморшок і темних плям, зумовлених УФ-променями;

– крем для захисту від сонця суттєво знижує ризик розвитку раку шкіри та меланоми.

6. пілінг

Пілінг – косметологічна процедура, що передбачає видалення верхніх ороговілих шарів шкіри і активацію процесів активної регенерації клітин. Слово «пілінг» походить від англійського дієслова to peel «зчищати», «знімати», що точно описує механізми впливу процедури.

7. маски для обличчя

Косметична маска – це засіб для інтенсивного догляду за шкірою. Застосовується для усунення проблем епідермісу і підтримки його в здоровому стані.

Маски виготовляють на основі активних компонентів, що надають косметологічну і лікувальну дію на шкіру.

Головна їх перевага – миттєвий ефект навіть після однократного застосування.

Чому варто використовувати маски для обличчя?

Цей різновид косметичних засобів дозволяє вирішити безліч проблем, пов’язаних зі шкірою. Кожен препарат має унікальний склад, підібраний для вирішення конкретного завдання.

8.Як вибрати догляд і лікаря:

1. Визначте тип шкіри: Визначте свій тип шкіри (нормальний, жирний, сухий, комбінований) для вибору підходящих засобів.

2. Консультація лікаря: Зверніться до лікаря-косметолога чи дерматолога для індивідуальних рекомендацій.

3. Натуральні інгредієнти: Віддають перевагу косметиці з натуральними інгредієнтами для більшої безпеки та ефективності.