10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com
This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

10 промени за устойчив живот

by

Artwork: Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ

  • Joined Nov 2025
  • Published Books 1

Въведение

Храната, енергията и водата, от които зависим, материалите, които използваме – всичко, което правим, разчита на природните ресурси и произвежда отпадъци. Тези отпадъци са резултат от нашите навици и те директно засягат природата и климата на Земята. Решението на тези проблеми е предприемане на осъзнати и отговорни действия чрез човешка сплотеност.

2
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

1- Да изключваме електрическите уреди, които не ползваме в момента

Всеки има електрически уреди в дома си и вероятно ги ползва прекомерно. Например след като се изкъпя оставям перката и лампите в банята да работят с часове и така изразходват много енергия. Това, което ще променя е да изключвам перката и лампите след като съм се изкъпал. Тази промяна ще се отрази положително върху сметката на тока, което е добре.

4
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

2-Да пестим вода

Когато си мия зъбите често оставям чешмата да работи, а това е причина за високата сметка на водата. Решението към този навик е лесно. Като прилагам навикът да изключвам чешмата докато си мия зъбите ще използвам драстично по-малко вода. Това ще е от голяма полза за хората тъй като  е основна причина за предотвратяване на безводие в районите, в които живеем.

6
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

3-Да рециклираме

Почти всеки ден ми се налага да изхвърлям торби с боклук и всеки път ги хвърлям в казана с общия боклук. Но с малко въображение много от нещата, които определяме като боклук, могат да получат втори живот. Това може да се осъществи чрез рециклиране. Промяната тук ще е да събирам отпадъците разделно като правилно преценявам в кой отдел да оставя моят отпадък.

8
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

4- Да си носим своя бутилка с вода

Като ходя на училище обикновено през голямото междучасие ходя и си купувам вода в пластмасово шише и в последствие го ползвам за известно време. В пластмасовите шишета е доказано, че има микропласти, а те са изключително вредни за човека. Алтернативен вариант за тях е да си нося свое шише за многократни ползи. По този начин хем пазя природата хем пестя пари.

 

10
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

5-Взимане на храна за вкъщи

Когато отидем със семейството ми на заведение понякога се случва така, че не можем да довършим останалата порция и не сме поискали да си я вземем за вкъщи. Така храната трябва да се изхвърли, а това си е грях. За това в заведенията има опцията да се вземе останалата храна за вкъщи и никой нищо няма да каже.

12
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

6-Да изключваме фурната 10 минути преди храната да е готова

Готвенето на фурна е нещо, с което мама и тати са добре запознати, но никога не са изключвали фурната докато храната не е готова. Прилагането на този трик ще е факт в бъдеще тъй като спестява енергия, защото топлината във фурната ще се запази. Единствено могат да се извлекат позитиви за този навик.

14
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

7-Да се придвижваме с колело или пеша

 Родителите ми винаги са казвали, че да вървиш пеша е най-добре и вярвам в това след като го практикувам по-често. Но понякога така се нагласят нещата, че не мога да стигна навреме пеша. И тогава прибягвам към такси, което е признак за нездравословен живот. Смятам да заменя таксито с наемните колелета, за да водя устойчив живот дори когато времето ме притиска.

16
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

8-Да си носим своя торбичка при пазаруване

Пазаруването е събитие, което се случва често в семейството ми и ни се налага да купуваме пластмасови торби. Този навик може да бъде отстранен като използваме една торба за многократни ползи. Това ще премахне излишния разход за пластмасови торбички и няма да се налага да се какво да правим с тези “отпадъци”.

 

18
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

9- Да си купуваме рециклирани продукти или втора употреба

Често можем да срещнем клишето за това как първа употреба е по-качествена и по-добра от втора употреба, но не бих казал, че е така. Рециклираните дрехи и продукти са направени от природосъобразни материали, запазват същото качество като “чисто новото” и дори струват по-малко. Изводът от написаното е, че рециклираното е хем природосъобразно, хем добро и ще го използвам в бъдеще.

20
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

10- Да пазаруваме от местни производители

Пазаруването от местните производители е просто по-изгодно от това да пазаруваш онлайн. При местните производители няма да има съмнение в качеството, защото ще си го видял с очите си, няма да има излишен разход за доставка и развива икономиката на местния производител, което от своя страна може да разшири възможностите на производителя. Няма изгода от онлайн пазаруването и затова хората пазаруват от местното.

22
10 промени за устойчив живот by Ersin Ahmed - Illustrated by Ерсин Ахмед 11г СУ за ХНИ - Ourboox.com

Заключение

В десетте описани промени мога да кажа, че ще преосмисля мнението ми за моят живот и дали искам да го водя устойчиво. Ако желанието ми е да водя устойчив начин на живот, то със сигурност бих могъл да приложа някои от промените в ежедневието ми. Бих отбелязал, че шестата описана промяна приятно ме изненада тъй като не се бях досещал за такъв алтернативен вариант.

24

Библиография

За текстовете съм използвал сайта на WWF България (www.wwf.bg) като  използвах раздела “Как да живеем устойчиво”

За снимки се възползвах от тези, които сайтовете Unsplash.com и Pexels.com предлагат.

Не съм използвал всички от зададените източници, но пък не съм използвал източници различни от позволените.

 

25
This free e-book was created with
Ourboox.com

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

Ad Remove Ads [X]
Skip to content