مقدمة 

في كتابي هذا سأكتب عن نفسي وعن كيفية تعاملي مع الظروف الحياتية الصعبة ……..

في حياتنا اليومية لا يوجد ما يسمى بالفرح الدائم الذي كنت انا اعتقده في يوم من الايام ,الحياة بعد انا تفرحك تدفنك في احزانها وتهلكك من اّلامها نعم , هي شيء كهذا صعبه عند ضعفك وجميلة في قواتك . مناقضة لنا

مناقضة لقدراتنا , يجب التأقلم معها

مع واقعنا ولكن ,هل يستطيع الجميع  التأقلم ؟ هل يستطيع الجميع ؟ هل لدى الجميع هذه القوة ؟ بالطبع لا لا

كتابي سيحوي اشياء تعلمتها ولكن اغلبها انا لا اؤمن بها ولا اصدقها , سأبدأ الاّن  

صفات مزايا المهارات ,صفاتي الايجابية   صفاتي السلبية