by Olena Rzhevska
Copyright © 2020


Природні іонізуючі випромінювання
В середньому людина одержує близько 180 мкЗв/рік за рахунок калію-40, який засвоюється організмом разом із нерадіоактивним ізотопом калію, що є необхідним для життєдіяльності людини. Проте значно більшу дозу внутрішнього опромінення людина одержує від нуклідів радіоактивного, ряду урану-238 і в меншій кількості від радіонуклідів ряду торію-232.
За підрахунками наукового комітету по дії атомної радіації ООН, середня ефективна еквівалентна доза зовнішнього опромінення, яку людина одержує зарік від земних джерел природної радіації, становить приблизно 350мкЗв, тобто трохи більше середньої дози опромінення через радіаційний фон, що утворюється космічними променями.

Біологічна дія іонізуючих випромінювань
Під час потрапляння випромінювання на мембрану відразу ж порушуються молекулярні зв’язки, атоми перетворюються в іони. Крізь зруйновану мембрану в клітину починають надходити сторонні (токсичні) речовини, робота її порушується. Якщо доза випромінювання невелика, відбувається рекомбінація електронів, тобто повернення їх на свої місця.
Найсильнішого впливу зазнають клітини червоного кісткового мозку, щитовидна залоза, легені, внутрішні органи, тобто органи, клітини яких мають високий рівень поділу.
Зменшення впливу
1)Необхідно ввести в раціон харчування так звані ентерсорбенти – речовини, що зв’язують або поглинають радіонукліди. До них належать бобові, овочі, висівки, а також пектини, які містяться у фруктах та овочах. Найбільша кількість пектинів є у журавлині, цитрусових, горобині, смородині, вишні, сливах, яблуках, бананах, капусті, насінні. Ентерсорбентами також є чай, кава, какао. Дуже корисно їсти морські водорості, що містять альгінат натрію, який блокує потрапляння до організму стронцію.
2)Для запобігання проникненню в організм радіонуклідів слід насититись достатньою кількістю безпечних елементів, які є хімічними аналогами радіонуклідів. Наш організм здатний поглинати замість одного радіоактивного елемента інший безпечний елемент тієї ж хімічної групи. Так, цезій-137 перебуває в одній групі з нешкідливим калієм, натрієм, літієм, стронцій-90 – з кальцієм, магнієм. Свинець-210 може посилено поглинатися клітинами за браком кремнію, а полоній-210 – сірки. Отже, насичуючи організм нешкідливими елементами, схожими за своїми хімічними властивостями з радіоактивними, можна запобігти проникненню останніх в наш організм.

Published: Jan 30, 2020
Latest Revision: Jan 30, 2020
Ourboox Unique Identifier: OB-723897
Copyright © 2020