Три речі ніколи не повертаються назад

             – час,

слово,

можливість.

Тому не втрачай

              часу,

вибирай слова,

не пропускай можливість.

КУРСИ_ПРАВИЛА

Хочу почувати себе, не повною «дурепою»,

поряд з Оленою Аксьоновою.

Поважаю викладачів, вони дають, те, до чого сам не дійдеш.

Поважаю всіх колег, тримаємо українську освіту.

Вчусь. Розбираюся. Розвиваюся. Збагачую досвід.

Роблю завдання не для викладача, для себе.

БЕЗПЕКА_ПРАВИЛА

Коли руйнуються плани та наша ідеальна картина світу, ми відчуваємо небезпеку.

Повертаю відчуття безпеки собі, близьким, колегам, учням.

Допомагаю адаптуватися собі й іншим, після виїзду з окупації в нових умовах.

Живу й дотримуюсь своїх цінностей: любити, підтримувати, цінувати свободу, правду.

Дотримуюсь правил безпеки воєнного стану.

Треба! Нам ще перемогу святкувати.

КОМФОРТ_ПРАВИЛА

Поважаю себе.
Починаю з ранкового ритуалу: улюблені вправи – наповнююсь позитивом та енергією, душ, сніданок, ароматна кава (так не корисно, але дуже смачно!!!) – це мій час, кожен день.
Хочу й роблю. Чому?
 Наші телефони працюють швидко та ефективно. Але якщо телефон не зарядити телефон вчасно, пристрій перестає виконувати свої функції. Так само і людина потребує постійного надходження енергії. В умовах війни наші ресурси вичерпуються швидше, тож потрібно давати собі час для відновлення.

А, я, в цьому році, працюю – «Юлієм Цезарем».
Тому!!!

САМОМЕНЕДЖМЕНТ

На перше – з’їдаю «жабу».

Радію, що проковтнула, закреслюю.

Роблю, те, що на сьогодні.

Час для онуки, то святе.