لا احد يطيق الآخر ، صراعات ، إكتئاب ، ملل ، ضيق ، كراهيــة ، يأس من المستقبل ، ضغينة للحيــاة ، خوف هائل مرضي من كل شيء في الحيــاة ..

( الضيق – اليأس – الألم – الموت – المرض – الإنهيـار – الغضب – الأسف – الضياع – إلخ ! ) ..

فقــط كل ماعليـك ان تفعله لتتأكد من كلامي ، هو مُراقبــة أفكــارك عندما تذهب للفراش مساءاً .. غالباً ستجد معظمها سلبيـة قلقة مُضطــربة يائسة غيــر مُريحة

مرض الاكتئاب هو اكثر من الشعور بوعكة او حزن شديد. الاكتئاب هو مرض منتشر، خطير، معقد وحسب الاحصائيات يصيب اكثر من 121 مليون شخص حول العالم . ويصاب به 15%-25% من النساء و10%-15% من الرجال. من حيث النظرة الجديدة والمعاصرة فان الاكتئاب يعتبر ناتج عن نقص او عدم توازن بالمواد الكيميائية الموجودة بالمخ والجسم كافة. هذه المواد تسمى نويروترانسميترات ( ناقلات كيماوية بين عصبية مثل سرطونين، نورابنفرين ودوبامين ) .