נשות מופת – לינוי אשרם

תוכן עניינים- לינוי אשרם

עמוד 1- תוכן עניינים.

עמוד 2- התעמלות אומנותית- רקע.

עמוד 3- שמה של הדמות+תמונה.

”עמוד 4- ”תעודת זהות.

עמוד 5- דמות מופת.מדוע? מדוע בחרתי בלינוי?

עמוד 6-הישגים.

עמוד 7- סרטונים.

עמוד 8- רשימת מקורות מידע.

התעמלות אומנותית זהו ענף ספורט אולימפי.

התרגילים בהתעמלות אומנותית מחולקים לאישי וקבוצתי.

בתרגיל אישי המתעמלת עולה למשטח לבדה ומבצעת תרגיל באורך של דקה חצי.

בתרגיל קבוצתי עולות למשטח בנות בקבוצות של 4/5/6 או 8 מתעמלות ומבצעות תרגיל באורך של שתיים וחצי דקות.

לכל תרגיל מלווה אחד מחמשת המכשירים איתם מתעמלים בספורט זה, המכשירים הם:

חבל, חישוק, כדור, אלות וסרט.

.לינוי היא בת 19 בת לחדווה ואורן אחות קטנה לעידן ולחן ואחות גודלה להילה. בגיל שבע לינוי התחילה להתאמן בהתעמלות אומנותית ובגיל 12 היא התחילה להשתתף בתחרויות בינלאומיות. בשנת 2015 קבעה הישג היסטורי כשהייתה למתעמלת הישראלית הצעירה ביותר לזכות במדליית זהב בתחרות גרנד פרי, כאשר זכתה במדליית הזהב בתרגיל האלות בגרנד פרי בברנו. בנוסף זכתה בתחרות זו בשלוש מדליות כסף ובמדליית ארד.

לדעתי לינוי היא דמות מופת משום שלינוי מראה את היכולות הנשיות ומגבירה את העצמה הנשית. לינוי עובדת קשה ולפעמים לא מצליחה דבר כלשהו ובכל זאת היא ממשיכה ולא מוותרת לעצמה. אני גם מתעמלת אומנותית באותו מקום בו לינוי מתאמנת ואני רואה את יכולותיה וכמה שהיא עובדת קשה על מנת להשיג מטרה כלשהי. לינוי היא טיפוס מתמיד והישגי. אם קשה לה היא לא תפסיק ותוותר היא ”תילחם” עד שתשיג את מטרתה. יכולת זו היא יכולת מדהימה שלא לכל אחד יש .

שעות האימונים רבות- שבע פעמים בשבוע מהבוקר ועד הלילה. האימונים מעייפים ומפרכים ולינוי נאלצת לוותר על  דברים רבים כגון: חיי החברה, מסיבות ופגישות עם חברים.

לינוי מועמדת להשתתף באולימפידה של שנת 2020 נאחל לה בהצלחה!

לינוי זכתה במדליות רבות:

אליפות העולם פזארו-

קרב רב- ארד

סרט- ארד

אליפות אירופה בודפשט 2017-

חישוק ארד

אלות-ארד

גביע העולם בהתעמלות אומנותית-

סופיה 2018 סרט- זהב

פזארו 2018 אלות- זהב

פזארו 2018 כדור- כסף

טשקנט 2018 קרב רב- כסף

טשקנט 2018 כדור- כסף

טשקנט 2018 סרט-כסף

טשקנט 2018 חישוק- כסף

סופיה 2018 קרב רב- ארד

פזארו 2018 קרב רב- ארד

טשקנט 2018 אלות- ארד.

גביע האתגר העולמי בהתעמלות אומנותית-

גוודלחרה 2018 קרב רב- זהב

משחקי העולם בהתעמלות אומנותית-

וורוצלאב 2017 אלות- כסף

וורוצלאב 2017 חישוק- ארד

המכביה-

תל אביב 2017 חישוק- זהב

תל אביב 2017 כדור- זהב

תל אביב 2017 אלות- זהב

תל אביב 2017 סרט- זהב

תל אביב 2017 קרב רב- זהב.

מקורות מידע:

ויקיפדיה

יוטיוב