טיפים לתזונה נכונה

by sara

Artwork: שרה ברכיה ותמר פרץ

This free e-book was created with

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now

טיפים לתזונה נכונה

by sara

Artwork: שרה ברכיה ותמר פרץ

Joined Dec 2018
Published Books 1

לאכול חלבון בכל ארוחה – אנשים בדיאטה שאוכלים הרבה חלבונים נוטים לרדת יותר במשקל בלי להרגיש שהם רעבים בהשוואה לאנשים שצורכים מעט מאוד חלבון כחלק מהדיאטה שלהם. נראה שחלבון הוא מרכיב תזונתי מעולה להמרצת המטבוליזם ודיכוי הרעב, שגם עוזר לכם לאכול פחות בארוחות הבאות.

טיפים לתזונה נכונה by sara - Illustrated by שרה ברכיה ותמר פרץ - Ourboox.com

בלה בלה

This free e-book was created with

Create your own amazing e-book!
It's simple and free.

Start now