התמכרות באינטרנט

מחבר: מימי אלידין

קהל היעד: 12+

מהי התמכרות לאינטרנט?

התמכרות לאינטרנט  –  { Internet Addiction Disorder} הוא מונח המתאר שימוש יתר באינטרנט במידה המהווה הפרעה למהלך החיים היומיומי של האדם. בשל המחלוקת הקיימת בקרב חוקרים וארגונים שונים ובציבור הרחב על השימוש במונח “התמכרות” לתיאור תופעה זו — נפוצים גם השמות “שימוש יתר באינטרנט” או “שימוש בעייתי באינטרנט” להגדרת התופעה

הגורמים לתופעה:

• מתכנת וירטואלית, כמו גם עם מצלמת אינטרנט, לאמריקה.

• האינטרנט מתעדכן כל הזמן. בית כנסת, עדיין קיים.

• אינטרנט חוקי (בניגוד לסמים לדוגמה) וכך מאפשרים פורקן בלי חשש.

• מתלבוש כ, כמוני, 

• דואר אלקטרוני, מסנג’ר ועוד).

• נגישות – אינטרנט אלחוטי נמצא. בנוסף, יכול לשמש לשמש וכלי עבודה, ולמצות את האדם.

• אנונימיים, אנונימיים, אנונימיים, אנונימיים.

סכנות שיש בהתמכרות באינטרנט:

• גלישה של בני נוער וילדים באתרי הכרויות.

• המזוודות, המספרות, הניחוחות, המספרות, הניחוחות, המספרות, הניצולים.   

• הפחתה בדימוי העצמי ובהערכה העצמית (מחקר)

• בני הזוג אשר סבלו מהפרעות נפשיות.

• התמכרות לאינטרנט לאסור להעברת חרדה חברתית בקרב מתבגרים (מחקר)

• סיכון גדול ל- Sextortion – פרטי עבור קטינים וגברים המתמודדים עם בדידות. בכל עת, בכל פעם, באמנות, כאשר הם מקבלים את כספם. המקלחת הידידותית ביותר בישראל, על השלטונות, על ספותיה מינית ברשת. 

טיפול בתופעה:

ישנם חוקרים הסבורים כי מדובר בהפרעה החולפת מעצמה. ואולם, בקרב האסכולה הדוגלת בטיפול, מוסכם כי השלב הראשון חייב להיות הכרה בבעיה. זאת ועוד, מחקרים הראו שהמכור יכול לתקן את התנהגותו בעצמו, בין היתר על ידי תוכנות מיוחדות השולטות בשימוש באינטרנט ובסוגי האתרים שאליהם הן מתירות לגלוש. רוב המומחים מסכימים גם על כך שהתנזרות מוחלטת מהמחשב איננה צורת תיקון אפקטיבית.

ישנם חוקרים הסבורים שטיפול תרופתי הינו יעיל לטיפול בהתמכרות, משום שפעמים רבות מקורה במצבים כחרדה ודיכאון. ואכן, מחקרים הצביעו על קיצוץ של יותר ממחצית שעות הגלישה השבועיות באינטרנט (מ-35 ל-16 בלבד) לאחר מתן תרופות נוגדות דיכאון וחרדות.

התופעה בה דנו היא אינה פלילית אך יש בה המון סכנות שיכולות להשפיע על המשתמש. וכן יש מצבים שהופכים לפשעים פליליים כתוצאה מסכנות שהזכרנו. עלינו לדעת בתור הורים אנשים שאנו צריכים לדעת איך וכמה להשתמש באינטרנט ובצורה נכונה ובטוחה. ובכך להעביר לילדינו כלים שיוכלו להתמודד עם ההתמכרות שקיימת.

הוספתי פעילות שמתאימה לחטיבת בינים.

https://docs.google.com/document/d/1ElaFKq327Q6mDvUQ9E1mxps_mHq5kVYhuy5zQf-TbLY/edit

You ובו Chart

1. עצות לנפש –

https: //www.atzat-

nefesh.org/%D7%96%D7%99%D7%94%D7%95%D7%99-%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95% % D7% A7% D7% 9% D7% A9% D7% A0% D7% 98 /

2. ויקפדיה

https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%94%D7%AA%D7%9E%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%AA_%D7%9C%D7%90%D7 % 99% D7% A0% D7% 98% D7% A8% D7% A0% D7% 98

3.iz הגר

https://www.tipulpsychology.co.il/therapy/adults/internet-addiction-disorder.html