الاسم: ايمان سرور

الصف : التاسع

الشعبة : ا

الموضوع :مهارات حياتية

الدرس الاول 

رأيي في الفعالية انها كانت جميلة , ما لاحظته انه يجب على القائد ان يتبع الذي يوجهه ولكن لا يثق ثقة كاملة فيه بل عليه ان يفكر وهذا ينطبق على المجموعة ,يجب علىها ان تستعمل حاسة السمع كونها مغمضة العينين وتتبع قائدا مغلقا عينيه.

الدرس الثاني

خطوات عمل خطة

 التفكير في كل عوامل الفشل والتعامل معها بدقة 

التخطيط وعمل خطة بناء على البحوثات التي تم اجراؤها 

التفكير قبل تنفيذ الخطة 

تنفيذ الخطة بحذر ودقة تامة تجنبا لاي فشل في الخطة 

 مراقبة النواتج بعد عمل الخطة

الدرس الثالث

  برمجة العقل الباطن بشكل ايجابي برمحة لغوية واستبدال افكار ةجمل معيقة بافكار جديدة وحماسية

الدرس الرابع

  الهدف :هو علامات على طريق حياتك تواجهكفي تحقيق ذاتك في الحياة

-:مراحل تحقيق الهدف

(قرار – تعلم – استيعاب – ممارسة – استمرارية (المواظبة والتكرير

-:انواع الاهداف

اهداف حالية 

(هدف صغير هدف يتم تنفيذه خلال مدة قريبة (اسبوع-شهر

اهداف متوسطة

(تخطط لها بفترة (6-7شهور

اهداف بعيدة

(تخطط لها بفترة (1-3 سنوات

كيف تحدد هدفك

اكتب هدفك بصورة مختصرة – ان يكون هدفك واقعي ويتقبله عقلك – ان يتوافق مع قدراتك – ان تكون مرنا مع تعديله في اي وقت(القدرة على التعديل

لاحظ قوانين الكون والطبيعة

ادراك السبب والنتيجة – عدم التعلق والتحرر- تعديل الاعتقادات

الدرس الخامس

ادارة الوقت: مسالة ذاتية وفرض سيطرتنا على الوقت بدل ان يفرض سيطرته علينا والادارة الصحيحة لوقتك تضيف الى حياتك الكثير من الساعات

من فوائد تنظيم الوقت

فيديو عن تنظيم الوقت