الاسم: مروى عرفات بشير

الصف: التاسع (د) 

الموضوع: مهارات حياتية

المدرسة: السواحرة الاعدادية للبنات

مرحبا……  

اتحلى بصفات ايجابية وسلبية ولكن الاغلب بالايجابية! 

من صفاتي الايجابية : صبورة  ,حنونة, حساسة, كريمة متعاطفة مع الجميع , بشوشة في معظم الاوقات( ليست مبالغة او تباهي لااااا بل هذه الحقيقة ) 

ومن السلبية : عصبية مزاجية . وباقي السلبيات في صفاتي لازلت اكتشفها ! 

تحقيق الاهداف 

اهدافي كثيرة , وغير محددة ويوجد الاحتمالية بتغيرها بأي وقت .

تحقيق اهدافك ليست بالسهولة ! لكي تنجح وتحقق احلامك عليك بالقيام بهذه الطرق : 

 1)اكتب اهدافك على ورقة لكي ترسخ اهدافك في العقل الباطن 

2) نظم وقتك للبدء بتنفيذ الخطة التي وضعتها 

ولكن بين الخطة يوجد معيقات !

1) ذهنية

2) مادية

3) اشخاص

ذهنية: ( افكار) ما راح انجح راح استسلم ( افكار في العقل الباطن ) افكار سلبية!

الافكار السلبية التي نعتقدها عن انفسنا . 

اشخاص : احباط معنوياتنا من قبل اشخاص اصدقاء معلمات.

مادية: مواصلات لا يوجد وقت( وهذه معيقات واقعية) اوراق ناقصة  

انواع الاهداف: 1) اهداف حالية

2) اهداف متوسطة

3) اهداف بعيدة

الاهداف الحالية الفورية : التي ترغبها الان ! او في خلال شهر او على الاكثر ثلاثة شهور

اهداف متوسطة:  وهي التي تخطط لها في فترة ما بين ثلاثة شهور وست شهور او في خلال عام او ثلاثة .

اهداف بعيدة : وهي ما تتعلق برؤيتك المستقبلية التي تتوافق مع رسالتك في الحياة وتحقق الاهداف البعيدة على مدى الحياة ومستمرة ومرتبطة بكيفية تحقيق اهدافك الحالية والمتوسطة .

كيف تحدد اهدافك وتعرف حقيقته , والصفات المميزة له ؟ 

اكتب هدفك في جملة مختصرة , ان يكون هدف واقعي تستطيع تحقيقه وتقبله عقلك , ان تكون مرنا في تعديله في اي وقت , ان يتوافق مع قدراتك وخبراتك ومواردك الحاليه .

ضع له وقت زمني قابل للمرونة لاحظ تفعيل قوانين الكون والطبيعة لتكن متوافقا مع طبيعتك الانسانية .

 بمعنى          ادراك قانون السبب والنتيجة                والتوقع  – وتدعيم اعتقاداتك وقناعاتك بما تريد

عدم الارتباط