בתקופה הסטודנטיאלית שלי לתואר הראשון הנכסף שהתחילה בגיל 35 יחסית מאוחר, במקביל לפרק האימהות שלי לשלושה ילדים לאורך כל תקופת הלימודים, ההומור שירת אותי נאמנה :
דרך ללמוד לשנן ולזכור את התוכן הנלמד עשיתי זאת באמצעות הומור, ובדיחות תוך כדי ועזר מאוד לקודד את האינפורמציה במוח וזאת.
ההומור טרם מאוד ל:
הפגת מתחים
התמודדות עם שינוי משמעותי
יצירת מעגלי תמיכה חברתיים חדשים שהובילו אף לחברות מתמשכת שהפכו למעגלי תמיכה ושתופי פעולה במהלך החיים.
(המילה מחוייבות כמו מבחנים דד ליינים, זיכרון של מסת חומר בפרקי זמן קצרים וכו… בהחלט יכולה להיתמך ע”י תהליך הומוריסטי)
יומן ההומור שלי
Copyright © 2020
שיתוף בסיטואציה הומוריסטית והיתרון שהיא מקדמת
2
הפונקציות החברתיות של ההומור בחיי
1 הפונקציה החברתית בה ההומור משרת אותי באופן דומיננטי היא תקשורת.
מתוך הסרטון עולה כי שימוש בהומור פותח ומקדם ערוצי קשר בין הדובר לבין השומע.
כמורה לחינוך גופני, עיקר העבודה שלי מתנהל מול ילדים בכיתות הנמוכות, א’-ב’.
על מנת להקליל את השיעור עבור הילדים ולקבל את שיתוף הפעולה שלהם, אני מרבה להתשמש בהומור כאמצעי תקשורת.
בעיניי, שיעור חינוך גופני נותן לילדים את היכולת להשתחרר פיזית ומחשבתית ומהווה “שינוי שגרה” בתוך מסגרת הלימודים, לכן חשוב לי לעשות אותו חוויתי ומשעשע ככל האפשר.
2 השבוע נתקלתי בהמון סיטואציות הומוריסטיות בהקשר חברתי.
בחרתי להתייחס לסיטואציה שראיתי ברשת החברתית – אינסטגרם.
בסרטון נראה אדם (יבגני) שבהגעתו לסופר מודדים לו חום (corona time חחח) בתגובה, יבגני שולף מדחום בעצמו ומודד את מאבטח הסופר.
בסיטואציה הזאת יש ביטוי לפונקציה החברתית – התמודדות.
בעיניי, במצב בו כולנו נמצאים הדרך הכי טובה להתמודד היא באמצעות הומור – בסיטואציה זו יש ביטוי ברור לכך 🙂
סיטואציה נוספת שנחשפתי אליה במדיה החברתית מבטאת את הפונקציה החברתית – עוינות.
בתגובה לפרסום זה, חנוך דאום כתב “רק אל תדליק נשואה בטעות אבא”.
למרות העצב בדבר, ניתן לראות כי הנושא (שגרף אלפי לייקים) מגבש אנשים רבים יחד וגורם להם לצחוק 🙂
3
תגובה הומוריסטית לסיטואציה קשה בחיי
השבוע, ביתי בת ה8 (ליה) שברה בטעות את שעון הקיר החדש.
התגובה הטבעית לסיטואציה היא להתעצבן ולהגיב בכעס.
בחרתי שלא להגיב בצורה מתלהמת אלא בצורה אחרת והומוריסטית בכך שאמרתי- “בתקופה הזאת של הבידוד, גם ככה לא ממש צריך לדעת מה השעה”.
ליה שהייתה נסערת מהטעות שעשתה, נרגעה מיד כשראתה את תגובתי הקלילה והתעודדה.
מאחר ואני עובדת עם ילדים בגילה של ליה, כבר תקופה ארוכה שאני משתדלת להגיב לסיטואציות כאלה באופן רגוע ולא היסטרי – מה שמוכיח שתרגול לאורך זמן בהחלט משפר את היכולת להגיב בצורה הזאת באופן אינטואיטיבי.
4
משימה 10.2 הומורפוביה
בעבודתי כמורה לחנג, גילאי התלמידים הם בגיל יסודי והעבודה שלי היא בעיקר עם הגילאים הנמוכים (א,ב) לדעתי קשה יהיה לי ללמד ללא הומור, לאחר הסבר משימה באון ברור תמיד אני מכניסה הומור כדי שהתרגיל או המשימה יהיו ברורים אך גם מהנים כי כך לדעתי הדברים נתפסים נכון יותר.אני באופן אישי אינני מזדהה עם הנאמר בפדקאסט מאחר ואני משלבת
הומור כמעט בכל דבר שאני עושה בבית הספר, גם מול הקולגות וגם כאשר מתקיימת פגישה עם מס’ רב של מורים אנסה להקליל את האווירה תמיד
- כיצד לדעתכם אתם יכולים להשפיע באופן אישי על אנרגיית ההומור בבית הספר או בסביבתכם?
אני יודעת שאני משפיעה המון על הסביבה ועל אנרגיית ההומור בסביבתי, משתדלת להגיע עם מצב רוח טוב, משאירה את האנרגיות השליליות מחוץ למסגרת שבה אלמד או אפגש עם אנשים.
(אני מלמדת רק 3 ימים בשבוע, אז אני מנחיה שיש לזה השפעה גם על רמת האנרגיה איתה אני באה מהבית)
5
11.3 משימת כתיבה ליומן: הומור בטוח
-
- נוח לי לצחוק עם ילדים, זאת הסיבה שגם בחרתי לעבוד עם ילדים צעירים, כנראה שאני נצמדת להומור בטוח, עכשיו אני יכולה יותר להבין זאת
גם בשיחה עם זרים יהיה לי קל הרבה יותר לצחוק ולהתנהל בהומור.
מדהים שאלו הם דברים שלא עלו בדעתי, שאני מחפשת את ההומור הבטוח ולא ממש “מסתכנת”.
6
11.5 תוצאות שאלון אישי
Your Scores
Affiliative = 48
Self-enhancing = 55
Aggressive = 13
Self-defeating = 21
הומור חברתי – אנשים שקיבלו תוצאה גבוהה בהומור זה נהנים מלחלוק הומור עם אנשים אחרים. הם לעיתים קרובות יספרו בדיחות או סיפורים מצחיקים כדי לשעשע
אחרים ולגרום להם לצחוק, והם נהנים מלצחוק עם אחרים. הם לא לוקחים
את עצמם יותר מדי ברצינות, והם יכולים לצחוק על הטעויות של עצמם בלי
להרגיש יותר מדי רע עם זה. מחקרים מראים שאנשים שקיבלו תוצאה
גבוהה בהומור זה נוטים להיות יותר עליזים, חברותיים ובעלי קשרים בין
אישיים מהנים יותר.
הומור לשיפור עצמי – אנשים שקיבלו תוצאה גבוהה בהומור זה בדרך כלל מסוגלים לשמור את נקודת המבט ההומוריסטית שלהם אפילו בזמנים של לחץ ומצוקה. הם תמיד מסתכלים על הצד המצחיק של דברים ומשתמשים בהומור כדי לעודד את עצמם. אפילו כשהם לבדם, הם לעיתים קרובות משועשעים מהאבסורדיות של החיים. מחקרים מראים שאנשים שקיבלו תוצאה גבוהה בהומור זה נוטים להיות יציבים יותר נפשית, ולא נוטים בקלות להיות מיואשים, חרדתיים או מדוכאים. הם מתמודדים טוב עם מצבי לחץ ונוטים להיות אופטימיים.
בנימה אישית על תוצאות השאלון – לגמרי מזדהה עם הכתוב, הדברים כאילו נכתבו עלי.
7
Published: Mar 25, 2020
Latest Revision: Mar 25, 2020
Ourboox Unique Identifier: OB-753737
Copyright © 2020
Skip to content