חשיבות הפעילות הגופנית

פעילות גופנית

       רצון                                 צורך

איזה סוגי פעילויות גופניות אתם

?מכירים

         כדור סל

כדור רגל

שחייה

זומבה

ריצה

סקיי

פעילות גופנית היא צורך

• פעילות גופנית:

• • הפעלת מערכת התנועה שתוצאתה הוצאת אנרגיה

   מהירות

              כוח

                        גמישות

                                                                                 סיבולת

שמרו על פעילות

גופנית לגוף יותר בריא

https://padlet.com/laialykh/del7487d71qe