כשמגיע הערב נועה נהיית קצת מתוחה ולא כל כך רגועה

משהו מטריד אותה בעניין השינה

.פעם נועה אהבה לישון בסלון או עם אמא בחדר

זה קרה ממש אחרי שאבא של נועה נפטר

נועה הייתה עצובה ולא הרגישה נוח לישון בחדר

 השנים עברו ונועה כבר לא ילדה, היא בוגרת וגדולה

 גם לאמא כבר לא נוח כשנועה ישנה איתה במיטה

ולאף אחד בבית לא נוח שהסלון נהפך לחדר שינה

עכשיו נועה כבר ישנה בחדר היפה שלה, חדר של בוגרת

…….אבל

נועה כל הזמן מסתובבת בבית בלילה ונכנסת לחדר של אמא

לאמא זה מאוד קשה, היא לא מצליחה לישון טוב

ואין לה פרטיות בחדר שלה

אמא מנסה להסביר לנועה שכשמתבגרים אז

חשובה הפרטיות והזמן של כל אחד בחדר שלו

משהו מטריד את נועה בחדר בלילה, אולי היא קצת מפחדת, אולי היא לא עייפה מספיק

נועה גדולה, היא כבר ממש אישה

 היא מבינה שהיא אחראית ובוגרת וצריכה

למצוא

 דרך להרגיע את עצמה ולישון בחדר

היא מתרכזת בנשימות

שומעת מוזיקה עם אוזניות במיטה

רואה טלויזיה במיטה

כל הדברים האלה עוזרים לה להירגע

גם לנועה יהיה יותר נעים להרגיש רגועה ולישון לילה שלם ולקום רעננה ליום חדש