
ארוחת בריאות יכולה לשמש כארוחת בוקר או ארוחת ערב מזינה ומתוקה ללא סוכר
:מרכיבים
FIBER1
זרעי צ’יה
שני אגוזי ברזיל
3

סושי עבודת יד
5

דוגמא לארוחה
7

לחם טחינה
9

צלחת שעועית טופו ופטריות
11

קציצות עדשים
13

ביצה אלומה
15

קינואה וברוקולי
17

ולסיום לקינוח פנקייק בננה ללא סוכר
19
20
21
22
Published: Dec 24, 2020
Latest Revision: Dec 24, 2020
Ourboox Unique Identifier: OB-978096
Copyright © 2020