![Шоколад by Nora Angelova - Ourboox.com Шоколад by Nora Angelova - Ourboox.com](https://ourboox-media-prod.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/09/05152107/360_F_204319311_NwspQuun2GWdO5KnA8Grgg5CpPczQXPd.jpg)
![Шоколад by Nora Angelova - Ourboox.com](https://ourboox-media-prod.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/09/05152815/pexels-anete-lusina-4791265-scaled.jpg)
Шоколадът е хранителен продукт – сладкарско изделие, произвеждан от ферментирали, изпечени и смлени семена от какаово дърво. Основните съставки на шоколада са какаовата маса (сухата част на какаовите семена) и какаовото масло (мазнините в семената). Натуралният шоколад се произвежда от тези две съставки, като се добавя и подсладител, най-често захар.
3
![Шоколад by Nora Angelova - Ourboox.com](https://ourboox-media-prod.s3.eu-west-1.amazonaws.com/wp-content/uploads/2023/09/05153718/%D0%B8%D0%B7%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B5%D0%BD-%D1%84%D0%B0%D0%B9%D0%BB.jpeg)
Консумацията на захар стимулира отделянето на ендорфини в кръвта.
Освен всичко друго, проучванията показват, че приемането на флавоноиди увеличава притока на кръв към мозъка, което подобрява неговата функция. Ето защо е добре да хапнете няколко парченца шоколад преди учене. Следователно шоколадът има положителен ефект върху когнитивните способности.
Консумацията на захар стимулира отделянето на ендорфини в кръвта.
5
Published: Sep 5, 2023
Latest Revision: Sep 5, 2023
Ourboox Unique Identifier: OB-1491264
Copyright © 2023