
להיות בשינוי
להיות פירושו להשתנות
להשתנות פירושו לגדול
לגדול פירושו להמשיך
לבנות את עצמך עד אין סוף.
מוקי צור “בימינו, הגוף פשט את הנפש”
אוצרות ללא זמן
פגשתי במקרה, או שלא במקרה – מרפאה הוליסטית.
למדתי ממנה למצוא את הקול שלי וקיבלתי ממנה את עצמי במתנה.
כשנפרדנו שאלתי “מה בעצם קיבלתי ממך?”
והיא ענתה “אהבה שאינה תלויה בדבר”.
כשנפרדנו היא כתבה לי מס’ שורות:
“אוצרות ללא זמן”
“העולם חיי ומלא בהבטחות, כשהלב זוהר באהבה.
בזוהר חול הים ונצנוץ גרגיריו, כך שיהיו חייך וחייך המשותפים”.
שאלתי אם מותר לי להשתמש בזה?
והיא אמרה “שילמת על זה, לא ?!”
אפרופו כסף
הנזיר שמכר את הפרארי קנה יגואר.
תהליך – שער הזהב
יש תופעה משונה בטבע האנושי:
קל לנו להאמין לדברים השליליים ולדחות את הדברים החיוביים.
אתה מאמין לאנשים שמטיחים בך ביקורת ומבטל מחמאות שקיבלת.
תלמד להגיד “תודה”.
דברים לוקחים את הזמן שלהם,
תזכור חמש אותיות: ת – ה- ל- י – ך.
תחשוב לאן אתה רוצה להגיע,
תראה את האור בקצה המנהרה כשער שתוכל לעבור דרכו,
דמיין את ההצלחה לפירטי פרטים.
אל תחשוב על התוצאה, תהיה בתהליך.
תכנן מראש וכך גם אם לא תצליח, תדע מה לא היה בסדר.
ותוכל לתקן.
גם אם הפסדת, אל תפסיד את השיעור.
ואהבת לעצמך
אני אוהב אתכם, מת עליכם.
למה?
כי אני אוהב את עצמי.
אימא שלי תמיד אמרה “אתה אוהב את עצמך יותר מידי”.
מה זה אומר?
לדעתי הזן לא הומצא ביפן הוא הומצא בפולין.
אפשר לעשות מדיטציה על המשפט הזה.
האם עץ שנופל ביער משמיע צליל?
אמא שלי עושה עכשיו סדנת ויפסנה בהודו.
נסעה להרגיז את ההודים.
עוד מאה שנה היה מחקר שיגיד:
שבינואר 2005 קרה משהו לא מוסבר שהוציא את ההודים משלוותם, אולי עב”ם.
“אוהב את עצמך יותר מידי”.
שמעת על ואהבת לרעך כמוך – כמוך.
אם לא תאהב את עצמך, איך תאהב אחרים??
הבוס שלך עובד אצלך
הבוס שלך עובד אצלך,
כמו שאתה עובד אצלו.
לחשוב על העבודה בבית
זה הניצחון של הבוס שלך.
אלה מחשבות סרק שמרוקנות אותך
לא לחשוב על העבודה בבית
זה הניצחון שלך.
אתה מתמלא אנרגיה ונח.
איפה שמחשבותיך נמצאות, שם אתה נמצא.
אם אתה חושב על העבודה אתה ממשיך לעבוד.
כמה שעות עבודה זה יוצא?
תחשב כמה אתה מרוויח לשעה.
יוצא לך פחות משכר סטודנט.
אבל אי אפשר להפסיק ת’מחשבות.
תנסה לא לחשוב על סוס לבן.
לכן במקום זה
תעסיק את עצמך במשהו אחר.
ותתמסר לו
תחביב: ציור, פיסול, ריקוד.
משהו שנתקע בין השיניים
מוציאים בעזרת קיסם.
אם יש לך בוס רע ורדוף פחדים
הוא צריך לישון עם עצמו בלילה.
בעבודה אתה עושה סוויץ’
תעשה סוויץ’ גם בבית.
בבית אתה לא כלכלן, לא מורה, לא עובד זר
אתה רק בן אדם. בלי תוויות.
כשאדם עומד למות הוא אף פעם לא יגיד:
“חבל שלא הייתי יותר זמן בעבודה”.
בירכת לילה טוב
אל תיכנע לדפוסים
תרפה.
תזרום.
לא עשית, כי לא ניסית
תהיה במעשה ולא בתוצאה.
השורש נתן יכול להיקרא מהסוף להתחלה באותה צורה.
אם רע לך- עזור למישהו.
אם אין לך כסף- תן נדבה.
שפע זה פשע
החיים הם תיאטרון
אל תסתכל על הקהל, על התקרה, הריהוט….
(מדגים עם הראש לצדדים )
תסתכל על ההצגה.
השכל הוא מכונה שיודעת להגיד את מה שהיה.
תפנטז על מה שיהיה.
תישמע לאינטואיציה, עשה כל יום משהו חדש.
צא מהקיבוע שבריבוע.
כשאדם עושה שינויי כל היקום עוזר לו.
העבר הוא בית הספר שלך.
בכיתה שלך יש תלמיד אחד ומורה אחד וזה אותו אדם.
אישה = עזר כנגדו.
אם זכה- עזר
אם לא זכה- כנגדו.
לפני הנישואים פתח עיניים לרווחה,
אחרי הנישואים סגור את עיניך.
סוף מעשה במחשבה תחילה
כל המעשים נובעים מהמחשבה.
חשוב חיובי.
אל תשתתף בכל מרוץ.
התבונן.
תרקוד את החיים.
יש אנשים שמיירטים אותך כשאתה בשמחה.
אהבה אמיתית- היא הרצון שלצד השני יהיה טוב.
נולדת זקן ואתה נעשה צעיר מיום ליום.
אור ואהבה
מספר עצות מהמרפאה ההוליסטית שלי:
יש לי סקופ: החול בים נוצץ
גיליתי את זה אחרי שעמדתי מול הגלים,
בכיתי וצרחתי את כל המשקעים, שהיו לי על הלב.
איזו הקלה מבורכת להפסיק להיות מתקן עולם
ולהתחיל להיות אדון העולם של עצמי.
אין מציאות זה הכל פרי הדמיון.
תיזכר בחלום שהיה לך כשהיית ילד קטן,
טבעי ומשוחרר מדאגה.
יש כוח במחשבה.
ההתכוונות יוצרת את הדרך.
הייה משוחרר ממטרה, זרום את חייך.
כל עכבה לטובה.
אלא אם כן אתה נדרס.
לפעמים דברים מתעכבים ואתה “שואל מה עשיתי”?
זה לא קשור בך.
זהו טיבו של העולם ואתה גרגר חול שנסחף ברוח.
אל תאבק, תן לעצמך להיסחף בלי שיפוט.
התפקיד הכי נורא בעולם הוא תפקיד השופט.
בינו ובין הצדק אין כלום, הוא פשוט צריך לפסוק מי סיפר סיפור יותר משכנע.
כולנו מספרי סיפורים וכולנו מצירי חלומות.
יש כאלה שיש להם מזל ונהיו מפורסמים
ויש כאלה, שיש להם מזל ונותרו הם עצמם.
אתה חיי בחידה ולא יודע איך פותרים אותה,
איך יוצאים מהלולאה האין סופית?
תעמוד במרפסת, שלב ידיים, התבונן בירח והתפלל.
זו הצהרת כוונות, כך תמשוך אליך את הדברים.
אתה הופך למטרה והדברים מכוונים אליך,
כי הצהרת על רצונך לקלוט אותם.
כשהיית ילד חשבת שאתה משהו,
ידעת את זה בלי שחצנות והיית מחובר לעצמך.
כשגדלת ניסית להתמרד נגד המערכות הגדולות.
היית שונה והצלחת קצת לעקם את המערכת.
אבל המערכת היא דבר חונק.
לא נתת לדברים לקרות,
חשבת שבחיים צריך להשקיע הרבה מאמץ ולקבל הרבה סבל.
אז השקעת הרבה מאמץ וקיבלת הרבה סבל.
הייתה לך תוכנית משלך,
ניסית לשלוט על מסלול חייך
ולכן אתה עלול לפספס את הייעוד שלך.
ניסית להיות, במקום להיות.
כשנסחפים בלי מאמץ ונותנים לדברים לקרות מעצמם, זה הרגע שבו קורים נסים.
אתה נמצא תמיד במרכז שלך והאחר נמצא תמיד במרכז שלו.
אתה יושב עם סיגריה בפה, מחכה לעצמך שתגיע.
האור דולק ואין אף אחד בבית.
איבדת את הניצוץ.
משהו בך מתמרד נגד זה ואתה משקיע את כל האנרגיה בלירמוס אותו,
במקום לתת לו קצת אוויר כדי שיגדל.
ייאוש זה שלב טוב, כי אתה מבין שמשהו לא עובד,
עכשיו תיזכר בילד המשחק בחול הים בלי דאגה.
הילד ההוא כבר ידע הכל,
עד שבלבלו אותו ושתלו בו חלומות לא שלו.
תן לו יד, צחק איתו ברוח, שחה אתו בין הגלים”.
זה מנגנון הפחדה של החברה, כדי לשלוט עלינו וליצור היררכיות.
האמת היא שאין לך מה ללמוד.
הד”ר מוכן לחיים?
תהייה החוט המקשר שלהם לעצמם, שלך לעצמך
וזה יזרום מעצמו.
כשמישהו לא עושה כלום. אומרים הוא מבזבז זמן,
אבל הוא עושה ת’דבר החשוב ביותר – הוא חושב.
מותר לי להשתמש בזה?
“זה שלך, שילמת על זה”.
הזקן והדג
“היה היה פעם בארץ רחוקה איש זקן.
יום אחד האיש הזקן, שם לב שהדג הגדול באקווריום שלו
רודף אחרי הדגים הקטנים ורוצה לאכול אותם.
אבל אינו מצליח לתופסם.
לעומת זאת, הוא תופס את הדגים ששוחים היישר, לתוך פיו הפתוח.
הזקן דג אותו וכשפתח את ביטנו ראה כי:
כל הדגים היו מסודרים עם הראש כלפי פנים.
הזקן הבין,
שבחיים לעולם לא תזכה במה שאתה רודף אחריו
אלא תמיד תזכה במה ששוחה אליך.
כששכב לישון בלילה
הגיעו פקידי המלך לאוסרו.
כי הוא היה אדם חכם מאוד.
והשלטון לא אוהב אנשים כאלה.
צחק הזקן.
וכששאלו הפקידים מדוע?
הסביר.
הדג שלי יותר חכם ממני,
הוא לימד אותי שאין לי שליטה על מה שבא,
רק על איך שאתה מקבל את זה.
לכן אני צוחק.
השק ועץ השזיפים
לסבתא שלי היה עץ שזיפים.
היא כבר היתה אישה מבוגרת והעסיקה פועל.
כשבאתי אליה ישבה בגן, כמו הענק וגנו.
היא אמרה “כמה תוצרת הוצאתי ממנו, הענפים שלו קרסו מרוב יבול”.
היא התבוננה בפועל שעבד בגן וסיפרה:
“יום אחד מישהו ביקש ממני שק שזיפים
נתתי לו והוא לא החזיר ת’שק.
כעבור שנה מצאתי את השק ליד הדלת עם פתק מצורף:
“הראש החכם החזיר, את מה שהראש הטיפש לקח”.
היא הזמינה אותי לארוחת בוקר טבעית עם גרגרי נחלים,
שנראים כמו עשב, אבל יש בהם המון חיוניות לגוף.
את הקליפות היא לא זרקה אלא אספה בקפדנות,
כדי להטמין באדמה בין שורשיו של עץ.
העץ היה חולה, הוא הראה לי איך סימני המחלה מתפשטים בין הענפים.
סבתא הרשתה לי
וניסרתי את הענף ביראת כבוד.
הפירות דמו לשדיים של אישה והריח היה משכר, כמו…..
“הטבע שופע במיניות, זה נמצא בכל מקום. כך תרגיש את זה ביד”.
היא שמה בכף ידי פרי אבוקדו כבד ועסיסי
ואמרה “שיא הארוטיות, ממש אישה בשלה”.
ישבנו והתבוננו בגן “תראה כמה גוונים של ירוק”.
הסתכלתי על השדה הרחב שנפרש מהגן, עד הים.
שאלתי “איך אפשר לחרוש את כל השדה הזה”.
סבתה קמה ונתנה בידי את המושכות “היית רוצה לחרוש?”
חרשנו. ונחנו, חרשנו ונחנו
כל פעם קצת.
סבתא קטפה לימונים
סחטה אותם, הוסיפה סוכר
והגישה לי לימונדה קרה
לגמתי והיא אמרה “תסתובב אחורה,
תראה כמה עשינו.
אל תגיע לסוף החיים ותחכה שמשהו יקרה
אז יהיה מאוחר לחרוש,
תחרוש כבר עכשיו,
כל פעם קצת.
ותוך כדי להפוך את הלימון ללימונדה”.
התהליך והתוצאה
להיות בתהליך לא בתוצאה.
מה אני ילך לפסיכולוג
ומה הוא יגיד לי:
את זה אני יודעת לבד.
בשביל זה אני ילך?
הנזיר זן אומר “איך יוצאים מהמבוך?
צעד אחר צעד.
זקן וצעיר שטים בסירה
הזקן מסתכל במים הזורמים ושואל “אתה יודע פיזיקה?”
הצעיר: “לא”
הזקן: “לדעת פיזיקה זה 20% מהחיים”.
הזקן מסתכל בכוכבים ושואל “אתה יודע אסטרונומיה?”
הצעיר “לא”
הוא היה תוצר של מערכת החינוך בארץ, כשהוא היה בריא המורה היה חולה,
הם לא נפגשו.
הזקן: “לדעת אסטרונומיה זה 30% מהחיים”.
הזקן רואה דגים ושואל “אתה יודע ביולוגיה?”
הצעיר “לא”
הזקן “לדעת ביולוגיה זה 45% מהחיים”.
פתאום הסירה נבקעת ומתחילה לטבוע.
הזקן נלחץ ומחזיק בחוזקה בדופן.
הצעיר שואל “אתה יודע לשחות?
הזקן “לא”.
הצעיר “לדעת לשחות זה 100% מהחיים”.
חוק הכלים השלובים
אתה מתרוקן.
זה קורה.
גם כדור פורח נוחת כשיש בו חור.
תטפל בעצמך
זאת השקעה ששכרה בצידה.
אל תפחד לשקוע
להיות על הקרקעית
להביט מסביבך.
ומשם להתחיל לאט לעלות למעלה.
נתת לאחרים יותר מידי,
קח בחזרה.
קח בעלות על מאגרי האנרגיות שלך
דמיין ברזים שממלאים אותך.
אל תמעיט בערכך, אחרים יעשו זאת עבורך.
לא לוקחים אותך ברצינות
לא נורא.
לא רואים אותך באמת, אנשים עסוקים בעצמם.
שים את הדברים שלהם בפוד- פרוססור.
תן להם להסתובב ותיקח רק את מה שנדבק לדפנות.
אל תאשים.
אם אצבע מאשימה אחת מושטת לפנים
אז שלוש אצבעות כפופות מופנות אליך.
אל תיקח אשמה.
תרשה לך לטעות.
החיים הם
ניסוי ותהיה.
איזונים ובלמים כל החיים.
להתרגז זה להעניש את עצמך על טיפשותם של אחרים.
טיפשותם, היא נחלתם.
תתמקד בבעיות האמיתיות
ולא במדומות.
שמור על פרופורציות,
הסתכל על חצי הכוס המלאה.
גם לנשיא ארה”ב יש הרבה יועצים,
אבל הוא זה שמחליט.
הקשב גם לאדם שמכיר אותך הכי טוב –
לעצמך.
חיים בסוד:
אנשים חיים בסוד.
הסוד זו ההסתרה של הדברים מאחרים ומעצמך.
במקום לבוא לשים על השולחן ולהגיד זה אני.
זה הרבה יותר פתוח ומשוחרר.
אז מה אנשים עושים? לובשים מסיכות, משחקים משחק.
חשבת פעם על המילה פנים?
הפנים זה הבפנים של הבן אדם.
כתוב שם הכל.
מי אתה, מה אתה?
אתה לא צריך לבוא ולעשות רושם.
פשוט תהיה עצמך, זה יזרום ויצא מימך, באופן טבעי.
אנחנו חיים במראות. אני מראה שלך ואתה מראה שלי.
שים לב שמה, שאתה שונא באחרים,
זה מה שאתה שונא בעצמך.
תחשוב על מישהו שאתה שונא ותחשוב למה זה.
זה בגלל, שהוא מראה לך תכונה או מעשה,
שאתה לא אוהב בעצמך,’הפוסל במומו פוסל’.
כשאתה צעיר אתה חושב שבמלחמות יש מנצחים ומנוצחים.
אבל תתבונן באסיר וסוהר, שניהם בכלא מה זה משנה אצל מי המפתח?
איזונים ובלמים כל החיים.
הרגע של לאהוב
בן הזוג שלך הוא אדם, שאתו אתה חולק את הדבר הכי משמעותי שלך,
את הילד שלך.
ילד זה הדבר הכי משמעותי שלך.
מהרגע שנולד הילד יש קונפליקטים איך לחנך אותו.
מי שחכם באמת מבין שהאמירה “אנחנו צריכים להיות חזית אחידה מול הילדים”,
אינה נכונה. עלינו להוות כתובת עבור הילד.
אין בני אדם שווים, או שחושבים אותו הדבר, מותר לא לחשוב אותו דבר.
מה לא מותר?
אסור לאבד את הכבוד אחד כלפי השני. אל תגידי לו “מטומטם”.
זה מקים חומות ויום אחד אתה מתעורר ליד אדם זר.
יש הבדל משמעותי בין גברים לנשים.
רוב הגברים אף פעם לא התבגרו ואף פעם לא יתבגרו.
הם נשארו ילדים קטנים, שמשחקים עם צעצועים.
משחקים בבורסה, קונים ג’יפ, הולכים למילואים לעשות כיף.
הגבר מרגיש שהוא גיבור, משחק במלחמה.
מי שבאמת רואה ומנווט בחיים זו האישה.
לא סתם היא נקראת עקרת הבית, היא עיקר הבית.
כשאתה רואה את הילד יוצא מתוך אישתך או ביתך אתה חוטף בומבה,
אתה נכנס לחדר הלידה בדלת ואומר “אני עוד מעט אצא”,
אבל אתה כבר לא תצא לעולם.
מהדלת הזו יצא מישהו אחר,
שלא הכרת.
ברגעים האלה, אתה עובר שינוי.
זה הפלא הכי גדול בעולם.
כשאתה נוכח בלידה,
אתה לא יכול לא להתמלא בתחושות קדושה אמיתיות.
פתאום אתה מחזיק צעצוע אמיתי,
זה לא הסרן שנשבר לך בג’יפ, או להביא שמן לקרבורטור.
זה משהו אמיתי, שצומח אתך וגדל אתך.
משפיע עליך ואתה עליו.
נפעמתי מזה, כפי שלא נפעמתי משום דבר בחיים.
למחרת נסעתי באוטובוס,
ראיתי אישה בהריון מיד קמתי – שתשב.
כשקורה לך דבר כזה אתה לא יודע את היום בשבוע,
רק דבר אחד מעסיק את המוח שלך,
המחשבה שאתמול זה קרה,
אחרי כל כך הרבה שחיכית.
לפני זה עניין אותי כדור סל ולמזמז בנות,
אבל ברגע שהילדה נולדה
אתה לאט לאט במשך השנים תופס מה חשוב בחיים,
מה אתה באמת רוצה ומסנן אמירות כמו “זאת היפה של החבר’ה”.
אתה מתחיל להיות עייף מ”זו יפה”.
אתה שואל את עצמך מה הת’כלס?
אתה מתחיל לראות את מה שמעבר למתרס.
טיס, יש לו ציוד של מיליונים בידיים,
אבל הוא לא יכול להחזיק בידיים את הדבר הקטן הזה.
הוא כל הזמן לא הרגיש.
הוא היה שואל אותי “איך זה כשתינוק נולד, איך אני צריך להתייחס אליו?
מה עושים עם הדבר הזה?”
אמרתי לו “אם הוא מבקש מאכילים אותו.
לאימא שלו יש מה לאכול…ויש גרבר”.
והוא אומר לי “אני מבין שהוא אוכל את זה, אבל מה הוא אוכל באמת?”
אתה רואה את כל החספוס יורד ממנו
והוא נהיה פתאום שיא העדינות.
פתאום משהו בו נפתח וזה עולם שלם, שנפתח לו…
פתאום יש לו אזימוט,
זה הרגע של לאהוב”.
Published: Jan 16, 2015
Latest Revision: Aug 3, 2016
Ourboox Unique Identifier: OB-26248
Copyright © 2015