Благосостояние и удаленная работа: что если бы CBD была решением?

Вот и снова 3 недели телеработы! В то время как некоторые люди с радостью возвращаются домой с работы, для других это синоним стресса. Каннабидиол, или CBD, – это активная молекула, содержащаяся в растении конопли, которое также называют каннабис лайт. Он улучшает наше самочувствие на многих уровнях и является настоящим союзником, когда речь идет о телеработе. Вот 4 веские причины для того, чтобы принять CBD для обеспечения своего благополучия при дистанционной работе.

CBD снижает стресс

Вопреки ожиданиям, телеработа может быть источником стресса: отсутствие контакта с коллегами, трудности с концентрацией внимания, иногда ощущение, что вы предоставлены сами себе… Все это ситуации, которые могут вызвать чувство стресса. Многочисленные научные исследования показали, что CBD действует на стресс и тревогу и значительно снижает их. Он связывается с каннабиноидными рецепторами, чтобы уменьшить сигнал, вызывающий чувство тревоги. Поэтому прием CBD поможет снизить стресс и облегчить любые тревоги, которые могут возникнуть в период телеработы.

CBD повышает производительность труда

CBD имеет множество преимуществ, в том числе влияет на нашу креативность и продуктивность. Свет конопли или каннабиса состоит из каннабиноидов, таких как CBD и THC, а также терпенов. Терпены – это своего рода натуральные ароматы, обладающие множеством достоинств, немного напоминающие эфирные масла. Терпены, такие как альфа-пинен, способствуют повышению концентрации внимания, улучшают память и повышают творческий потенциал. Кроме того, его антистрессовое действие помогает сосредоточиться и избежать нарушений внимания. Таким образом, вы становитесь более эффективными и мотивированными.

Поддерживайте свое настроение с помощью CBD

Как известно, терпены положительно влияют на наше настроение: бета-кариофиллен, например, будет играть на вашем боевом духе, помогая вам обрести хорошее настроение. Лимонен, напротив, улучшает настроение и придает заряд бодрости. CBD также действует как стабилизатор систем нашего организма, включая ту, которая регулирует наше настроение. Поэтому его рекомендуют при лечении депрессии и расстройств настроения. Кроме того, меньший стресс и лучший сон автоматически оказывают благотворное влияние на ваше настроение. Это позволит вам оставаться позитивным и мотивированным даже во время работы на дому.

CBD улучшает сон

Если днем CBD влияет на креативность и продуктивность, то ночью он будет регулировать наш сон. Было доказано, что CBD облегчает засыпание. Его антистрессовое действие помогает нашему телу расслабиться, погружая его в момент релаксации. Расслабившись, наш разум успокаивается, и фаза сна ускоряется. Последние исследования также доказывают, что CBD в сочетании с мелатонином (гормоном сна) помогает регулировать фазы REM-сна. Поэтому он будет способствовать более глубокому и спокойному сну. Как известно, хороший сон оказывает значительное влияние на нашу повседневную активность и здоровье.

В какой форме выпускается CBD?

CBD выпускается в различных формах. Наиболее актуальными продуктами для улучшения условий телеработы являются масло CBD и травяные чаи.

• Сублингвальное масло CBD

Сублингвальное CBD масло – это самая быстро впитывающаяся и эффективная форма CBD для ежедневного использования. Чтобы получить все преимущества CBD, просто положите несколько капель под язык и подождите 30-60 секунд, прежде чем проглотить. Действие каннабидиола ощущается через 10-20 минут после его приема.

• Чаи с CBD

Травяные чаи CBD идеально подходят для того, чтобы сопровождать вас во время отдыха и расслабления. Содержащаяся в них конопля принесет вам все преимущества CBD. При употреблении чая внутрь эффект проявляется через 1 – 2 часа после употребления настоя. Как видите, CBD – это мощный и эффективный союзник, который выпускается в различных формах. Это отличный способ вернуть себе спокойствие в условиях стресса.

Статью подготовил интернет-магазин по прода CBD масла https://medcbd.com.ua/cbd-oil/