اضطراب الحركة ونقص الانتباه

اضطراب الحركة ونقص الإنتباه ADH/D

فيديو توضيحي عن :-

اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) لدى الأطفال

تعرف بالرابط على : – فرط الحركة وتشتت الانتباه التشخيص وعوامل الخطر والعلاج النفسي

– فرط الحركة عند الأطفال وماهي أسبابها وعلاجها 

فرط الحركة والاندفاع

فرط الحركة والاندفاع يصيب الذكور أكثر من الإناث بنسبة عالية جدا، وهو كثرة الحركة والاندفاع الشديد وعدم السيطرة على تصرفات الطفل.

– النوع المشترك بين الذكور والإناث

وهو النوع الأكثر انتشارا وهو نوع يشترك فيه الذكور مع الإناث، ويكون لديهم الاندفاع في التصرفات وفرط الحركة وتشتت الانتباه وعدم التركيز.

وهو شعور الطفل بوجود مشكلة لديه في التعلم وصعوبة في فهم أي سؤال يوجه إليه أو حفظ أي سورة قرآنية أو حل أي مسألة حسابية ويكون لديه مشكلة بصفة عامة في التعليم والتعلم.

ـ العناد والشرود والتحدي والاعتراض

يصاحب فرط الحركة عند الأطفال أيضا في عمر الثلاث سنوات كثرة الكلام والعناد الغير مستحب ويتصفون أيضا باستخدام العنف الجسدي والأسلوب اللفظي الغير مهذب ولا يسيطرون على أعصابهم ويمكن وقوعهم في مشاكل عديدة وفي بعض الأحيان تتفاقم الأمور وتسبب أزمات بالغة.

ـ الاضطرابات المزاجية

وهو يتمثل في تقلب المزاج والقلق المستمر والشك والاكتئاب بدون سبب مقنع، وفي بعض الأحيان يستمر الطفل بالبكاء أيام وأوقات طويلة بدون أي داعي.

ـ القلق الشديد

الإحساس بالأرق والضغط العصبي الشديد وعدم الراحة ويكون القلق تجاه المسائل العائلية والاجتماعية

تتأثر المهارات الاجتماعية لدى الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه والحركة الزائدة حيث يبتعد عنهم البعض نتيجة تسببهم في العديد من المشكلات، ويتجنبهم زملاؤهم لخشونتهم في اللعب واندفاعيتهم غير المحسوبة العواقب.

يتعرض الأطفال المصابون بفرط الحركة للعقاب داخل الأسرة والحرمان من المعززات، نتيجة الإرباكات التي يعملونها في البيت وإتلاف ممتلكاته أحياناً، وكثرة التأنيب والتهديد من قبل الوالدين، وشعورهم بالنبذ من قبل الآخرين، ونتيجة لكل ذلك يقل تفاعلهم الاجتماعي ويفتقرون للمهارات الاجتماعية المناسبة للموقف.

وكثيراً ما يوصف الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة بأنه طفل شقي، عنيد، لا يسمع الكلام، ولا يحترم الأوامر ولا الشروط التي يمليها عليه والداه، ولهذا يتعرض لمعاملة قاسية وربما ضرب متكرر ومخاصمة مستمرة من والديه، وقد ينتج عن هذا اضطراب في علاقته معهما بسبب لومهم له على أعراض لا يستطيع التحكم بها، وهو يغضب لأنهم يزيدون عليه من الشروط والعنف.

وعلى الرغم من ذلك فإن هذا الطفل لا يعتبر مشاغباً بطبعه أو عديم التربية، لكن لديه مشكلة لها تأثير سيئ على تطوره النفسي وأدائه وعلاقاته الاجتماعية.

نظراً لأن الطفل الذي يعاني من اضطراب فرط الحركة وضعف التركيز اندفاعي بطبيعته، لا ينتظر وقته المحدد للعب، ولا يعطي الآخرين فرصة للعب، وكثيراً ما يقع في خصام مع أقرانه، كل ذلك بسبب محاولة تجنبه من قبل أقرانه مما يشعره بالعزلة بشكل أكبر، ويبدأ في خصامهم بشكل مستمر انتقاماً لنفسه، ولهذا تضطرب علاقته معهم عموماً هذه الأسباب كلها.

كل ذلك ينعكس على ثقة الطفل بذاته والسبب أنه مخاصم داخل البيت، وفي المدرسة، ولا يرغب به بقية الأطفال، ويفشل في دراسته، ولا يستطيع الانجاز بالشكل الجيد المناسب، فتتكون لديه صورة سلبية عن ذاته، ويترسخ في ذهنه الاعتقاد بأنه غير قادر على الأداء، وقد يعاني من اضطراب في المزاج مثل التقلب السريع للمزاج وكذلك الاكتئاب والقلق.

وعلى الرغم أن ذكاء بعض هؤلاء الأطفال يكون عادياً إلا أن تحصيلهم الفعلي يكون متدنياً وكثيراً ما يعيد دراسة المرحلة بسبب الرسوب، وبعض الأطفال يكبر وهو فاشل دراسياً، ويكون تحصيله العلمي اضعف من بقية أهله وأقرانه.

تتلخص أهم المشكلات النفسية والاجتماعية التي يعانيها الأطفال ذوو اضطراب نقص الانتباه والنشاط الحركي الزائد فيما يلي:

-1 صعوبة التحكم بمشاعرهم وانفعالاتهم.

-2 ضعف مهارات حل المشكلات، وسرعة الانفعال

-3 مشكلات في التحكم في الغضب.

-4 ضعف مهارات التواصل مع الآخرين.

-5 عدم القدرة على التعبيرات الشفهية مما يصعب الاستجابة للمواقف الاجتماعية بشكل مناسب.

وعلى رغم أن الأطفال ذوي اضطراب نقص الانتباه والنشاط الحركي الزائد يبدو أن لديهم نقصا في المهارات الاجتماعية، إلا أنهم يعرفون أحيانا ماذا ينبغي أن يفعلوا، وماهية المهارات الاجتماعية المطلوبة منهم في الموقف المحدد، إلا أنهم يفشلون في القدرة على أداء هذه المهارات، لذلك فهم يمكن تدريبهم على هذه المهارات، كالتدريب على التحكم في الغضب والحوار الشفهي، والقدرة على حل المشكلات، وضبط الذات.

العلاج السلوكي

يعتبر هذا النوع من العلاج مفيد للأطفال في فرط الحركة وقلة التركيز والانتباه، لأنه يساعد على علاج السلوك السلبي لديهم من الأمثلة عليه.

1- أولا: العلاج السلوكي للطفل

يساعد على موازنة سلوك الطفل وذلك بتشجيع الطفل ومكافأته عند عمل شيء جيد.

2- ثانيا: التدريب وتعليم مهارات الأبوة

وذلك بترشيد الأبوين على خلق روتين صحي للطفل وفرص إيجابية له، وتوفير نظام حياة منظم.

3- ثالثا: العلاج النفسي

وذلك بتحفيز الطفل على التكلم عن مشاكله وعن سلوكه السلبي والتعود على هذا لأنه مريح له نفسيا.

4- رابعا: العلاج الأسري

ترشيد الأسرة إلى كيفية التعامل مع طفلهم على أنه حالة خاصة، ويجب أن تكون معاملة بمعايير معينة ومدروسة.

تعتبر عملية تدريب الوالدين والتدخل السلوكي من أهم الاستراتيجيات الاجتماعية والنفسية الفاعلة من أجل تطوير المهارات الاجتماعية عند هؤلاء الأطفال وإدارة الصف التي تركز على العلاقات مع الأقران بالنسبة للمعلم، ومن أجل تطوير هذه المهارات لا بد من اتباع ما يلي:

– عدم إطلاق الألفاظ السلبية على الطفل، والتي تصفه بعدم القدرة وتركز على نقاط الضعف لديه، وعدم التعامل معه كطفل متدني الذكاء

– زيادة قدرته على الانتباه والتركيز التدريجي بتكليفه بمهام بسيطة وتعزيزه على انجازها، وعدم إجباره على ممارسة مهام أو واجبات تتطلب فترة زمنية طويلة.

– التركيز على المهام العملية والإجرائية الملموسة، وعدم التركيز على الأمور النظرية التجريدية، واستخدام أكبر قدر ممكن من الحواس

– التنويع والتغيير في المهام المكلف بها، وعدم الاعتماد على روتين معين حتى لا يشعر بالملل بسرعة.

– محاولة التركيز على نقاط القوة والقدرات التي يمتلكها الطفل وتقويتها وامتداحها أمام الآخرين

– إتاحة المجال له للعب الحركي وممارسة الأنشطة مع أقرانه، وتشجيعهم على الاندماج معه ومحو الانطباعات والصور الذهنية الخاطئة عنه.

– تطوير ثقته بذاته وبقدراته، التي تتأثر نتيجة الإحباطات المتكررة التي يلاقيها من الآخرين، وعدم قدرته على الاستمرار وإتقان بعض المهام المكلف بها.

– إلحاقه بالنوادي والجماعات التي تمارس أنشطة حركية ورياضية مشتركة

– تزويده بالوعي الكافي عن قدراته وما يتمتع به من مهارات وإتاحة المجال له لممارسة هواياته وميوله.

– إتاحة المجال له للتعبير عن مشاعره واحتياجاته وما يرغب في تحقيقه، وتفهم احتياجاته ومتطلباته.

– تجنب النقد المستمر للخبرات الفاشلة التي يمر بها لأن ذلك يؤدي إلى عدم استمراره في المهمات التي يبدأ بها وبالتالي عدم محاولته لأدائها مرة ثانية.

– تدريب على الضبط والتنظيم الذاتي عن طريق استخدام أسلوب التعليمات الذاتية أو التدريب على حل مشكلة ما في موقف ما واستخدام أسلوب لعب الأدوار والنمذجة وتعليمه الطفل كيف يراقب سلوكياته ويلاحظها.

تدريبات لعلاج فرط الحركة و تشتت الانتباه عند الأطفال 

إن زيادة  الانتباه والتركيز للطفل هي خطوة أساسية في تطبيق الخطة العلاجية ، ومهارة مرتبطة بالتطور اللغوي.

أولا : التدريب على تركيز الانتباه

تدريبات الانتباه للمثيرات السمعية :

1. الاستماع للأصوات المختلفة

2. تحديد مصدر الصوت ( الاتجاه )

3. تمييز الأصوات عن غيرها ( الحيوانات ، المواصلات … )

4. تحديد الكلمات التي تبدأ بحرف واحد ( كلب ، كتاب ، قلم ، كيك )

5. استخراج الصورة عند سماع اسمها / صوت صاحبها ( صورة أسد / صوت الأسد )

6. عد مرات النقر / التصفيق

7. تمييز الكلمات المتشابهة ( كأس / فأس ، علم / قلم )

 تدريبات الانتباه للمثيرات البصرية :

1. التتبع البصري لـ ( فقاقيع صابون ، ألوان الليزر ، للضوء ، أشياء متساقطة ومتحركة .. )

2. إحضار ( صورة / مجسم / لون ) من عدة ( صور / مجسمات / ألوان )

3. التعرف على / إكمال الجزء الناقص من الصورة

4. أنشطة التوصيل ( توصيل كلمة بصورة / حرف وكلمة )

5. أنشطة التلوين ( تلوين صور / تلوين كلمة داخل جملة)

6. أنشطة المطابقة ( الشيء وظله / مجسم بصورة / صور بصور )

7. اختيار الحرف الناقص للكلمة من عدة حروف

 تدريبات الانتباه للمثيرات الحسية :

1. إغماض العين والتعرف على الأشياء باللمس

2. الإمساك بالأشياء داخل كيس / صندوق والتعرف عليها

3. التعرف على ( الحروف / الأرقام / الأشكال ) المجسمة من خلال اللمس

4. التعرف على المتضادات من خلال اللمس ( ناعم / خشن ، حار / بارد ، ….)

 تدريبات الانتباه للمثيرات الشمية :

1. الانتباه للروائح المختلفة ( فاكهة ، مأكولات ، … ) دون النظر إليها

2. التعرف على الأشياء من رائحتها ( برتقالة ، شيبسي ، ….. )

 تدريبات الانتباه بالحواس المتعددة :

1. تلوين الأشكال بألوان مختلفة

2. لعبة الخرز والخيط مع ذكر الخرزة المطلوبة

3. كتابة حروف وأرقام مبعثرة بألوان مختلفة وطرح أسئلة مختلفة ( رقم 3 لونه إيه ؟ )

4. ربط الصور بعدد النقر ( بطة نقرة / كلب نقرتين )

5. ربط الصورة بالرائحة ( شم رائحة تفاح وإعطاء صورة التفاح )

 ثانيا : التدريب على زيادة مدة الانتباه :

1. زيادة مدة الانتباه في الأنشطة السابقة بصورة متدرجة

2. العاب البازل ( 3 قطع / 4 قطع / 5 قطع )

3. العاب المتاهات بصورة متدرجة

4. ترتيب الأرقام تصاعدي وتنازلي

5. ترتيب الأشكال من الأكبر إلى الأصغر والعكس

6. ترتيب حروف الكلمة

7. ترتيب كلمات الجملة

8. تصنيف المجموعات الضمنية

9. معرفة الاختلافات بين الصور

10. استخدام ساعة إيقاف / ساعة رملية

ثالثا : التعامل مع الحركة الزائدة :

1. تدريب الطفل على الاسترخاء

2. التدريب التدريجي للجلوس على الكرسي باستقلالية

3. تفريغ طاقة الطفل في نشاط موجه

4. تجزئة الأنشطة المقدمة للطفل

5. تدريب الطفل على النمذجة

6. الهدوء والثبات الانفعالي مع الطفل

رابعا : التعامل مع الاندفاعية :

1. تدريبات الاسترخاء

2. تدريبات النمذجة

3. لعبة سِّر وقف ( احمر قف / اخضر سِّر )

4. الأدوار المتبادلة وانتظار الدور

تدريبات للمعلمة مع الأطفال وتستطيع الام ان تستعين بها كعلاج لطفلها المصاب بفرط الحركة و تشتت الانتباه:-

أولًا تدريبات الثبات الحركي

• تدريب الوقوف على قدم واحدة

• تدريب السير بكوب الماء

• تدريب متابعة عقرب الثواني

• تدريب وضع النقط داخل دائرة

• تدريب تلوين دوائر داخل بعضها

• تدريب توصيل النقاط داخل شكل

• تدريب حمل الأشياء على الرأس و السير بها

• تدريب رسم الشكل بالخيط

• تدريب تحديد الكف و تلوينه

• تدريب صيد السمك بالصنارة الممغنطة

• تدريب غرس الأعواد الخشبية في الصلصال

• تدريب نقل الخرز بالمعلقة الخشبية

ثانيًا تدريبات الانتباه و التركيز السمعي 

• تدريب التصفيق عند سماع حرف معين

• تدريب الجلوس عند سماع كلمة معينة

• تدريب التعرف على الاتجاهات

• تدريب الكراسي الموسيقية

• تدريب النقر عند سماع رقم معين

• تدريب ايام الاسبوع

• تدريب رفع اليد اليمنى و اليسرى

• تدريب اثبت كالتمثال

• تدريب التعرف على الرقم باللمس على الكتف

ثالثًا تدريب الانتباه و التركيز اللمسي 

• التعرف على الأرقام المجسمة باللمس

• التعرف على الأرقام الإنجليزية والعربية باللمس

• التعرف على الفاكهة و الخضروات المجسمة باللمس

• التعرف و تمييز محتويات المنزل

• تدريب التعرف و تمييز الأقمشة

رابعًا تدريب الانتباه و التركيز البصري

• استخراج الحرف العربي المختلف

• استخراج الحرف الانجليزي المختلف

• التعرف على الشكلين المطابقين

• تدريب العد العكسي

• تدريب الكشاف

• تدريب المتاهات

• تدريب تصنيف الأشياء

• تدريب رسم الحرف و الرقم و تلوينه

أنشطة علاجية للأطفال الذين يعانون من فرط الحركة ونقص الإنتباه

#تدريبات : تفيد في تحسين قدرة الطفل على الإنتباه والتركيز

رابط على بعض الأنشطة العلاجية للأخصائي صلاح عبد ربه

hhttps://www.facebook.com/%D8%B5%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%B9%D8%A8%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A8-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A7%D8%B5%D8%A9-109906157986553/?ref=nf&hc_ref=ARSN5FOUNVGfkEKmrXxebUdeCkMbepUbnpc1AgUnJG0SKKB7wGqNfVNYvE5v7OO1sQ8

https://www.facebook.com/%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%B7%D9%81%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A8-365520227130742/photos/pcb.552478031768293/552477675101662/

======================

hhttps://www.facebook.com/%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%B7%D9%81%D9%88%D9%84%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%A7%D8%B7%D8%A8-365520227130742/photos/pcb.455320854817345/455320814817349/

================

 – احترام الكبار والآخرين قصة هادفة – تعليم السلوكيات الصحيحة عن طريق القصص التربوية الهادفة لتعزيز السلوك الصحيح للطفل .